視力回復の方法は大きく分けて3つの方法があります。
1つ目は視力回復トレーニングです。視力回復トレーニングは簡単にいうと眼のリハビリのようなものです。眼精疲労を取り、眼の本来持っている能力を最大限にまで引き出そうという目的でトレーニングをします。やり方としては専用の機械を使うものや３Ｄ画面を使うもの、本や眼の運動など様々なやり方があります。場所も視力回復センターと言う所で行うものから、自宅でパソコンや本を使ってトレーニングするものまで様々です。
2つ目は視力回復手術というものです。レーシックと呼ばれているものがそうですね。
眼の表面を薄く剥いてフラップと呼ばれるフタを作ります。フラップをめくって角膜に直接レーザーを照射して角膜の屈折度を変えて行きます。
要するに眼そのものを正常な屈折になるように手術をするということです。
3つ目にオルソケラトロジーと呼ばれるものがあります。
オルソケラトロジーは寝ている間だけ専用のハードコンタクトを付けて角膜の屈折異常な形に近づけるものです。朝起きてそのコンタクトレンズを外した後は視力が回復しているので裸眼でいられる、というものです。
視力回復トレーニングは手術のいらないものなので、リスクが一番少ないものだといえます。費用は無料〜できるので気軽にチャレンジできそうです。但し、視力回復センターに通ったり特別なトレーニング器機を購入するとどんどん費用はかかっていきます。視力の回復もそれほどすぐにとは行かないので、気長にでも無理なく回復させたい人にもってこいなのではないでしょうか。
レーシック手術で視力を回復する方法は術後すぐに視力が出るので、一番効果の高いものといえます。けれども人によってはレーシックの手術ができない人もいたり、後遺症がある場合もあるのでリスクは多少ある方法です。
オルソケラトロジーは視力回復トレーニングとレーシックの丁度中間にあるような方法ですが、日本ではまだ行っているクリニックがさほど多くなく、就寝時につけるレンズも高いものなので、手術ほどリスクはないが、費用的にはややかかるという感じでしょうか。
効果は早ければ数日で現れるようで、そういう意味でも前の2つの中間に位置していますね。
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